Pimientos rellenos de quinoa y gratinados

Pimientos rellenos de quinoa y gratinados Herbolario Alquimista Arrecife Lanzarote

Te recomendamos que utilices el máximo posible de ingredientes ecológicos. 

 

-1 taza de quinoa

-3 o 4 pimientos

-5 o 6 cucharadas de aceite de oliva

-3 o 4 dientes de ajo picados

-1 jalapeño sin semillas, picado (si te atreves con el picante)

-1/2 cebolla picada

-1 cucharadita de comino

-1/2 taza de tomate triturado

-1 taza y media de caldo de verduras 

-1 taza de queso cheddar rallado

 

PREPARACIÓN: 

 

1) En un cazo mediano, vierte 1-2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Sofríe el ajo, el jalapeño y cebolla hasta que las cebollas comiencen a ablandarse (unos 5 minutos).
 
2) Enjuaga la quinoa y agrégala al cazo. Cocina por un minuto. Vierte el caldo de verduras y la salsa de tomate, y sazona con el comino. Tapa la olla, pon a fuego lento durante 15 minutos o hasta que se evapore el caldo y el grano de quinoa esté al dente.
 
3) Precalienta el horno a 200° C.
 
4) Corta los pimientos por la mitad, quitando las semillas y las venas, y úntalos con aceite de oliva. No necesitan gran cantidad de aceite, porque a medida que se asan tendrán sus propios jugos. Hornea durante 10-12 minutos, luego sácalos.
 
5) Una vez la quinoa esté lista y se haya consumido el caldo, rellena cada pimiento con la mezcla de quinoa.
 
6) Vuelve a hornearlos unos 10-12 minutos, pero durante los dos últimos minutos agrega el queso a la parte superior de los pimientos, hasta que se gratine.
 
7) Sírvelos junto a unas rodajas de limón fresco. ¡A disfrutar!