CLASES SEMANALES & CURSOS
En el Centro Alquimista, impartimos varias actividades físicas y cursos de desarrollo personal semanales :
- Hatha Yoga Integral : Lunes & Miércoles de 17h30 a 18h50
- Hatha Yoga Integral : Martes & Jueves de 19h a 20h15 / Martes de 10h15 a 11h30
- Hatha Yoga Integral: Miércoles de 16h05-17h15- Nivel Intermedio
- Qi Gong : Martes y Jueves a las 9h00
- Pilates : Martes y Jueves de 18h00-19h00
- Curso de Mindfulness : Lunes y Miércoles de 9h a 10h o de 19h a 20h (3 meses de duración)
- Curso de Biodescodificación : Viernes de 16h a 19h a partir del 19/10/2018 (7 meses de duración)
En las subsecciones correspondientes (a la derecha) podrás encontrar la información detallada de cada actividad.
Hatha Yoga con Beverly
A partir del 1ero de Agosto, empezamos nuevas clases de Hatha Yoga con Beverly Philip orientadas a la conexión con tu ser interior a través de las asanas, pranayama y relajación.
Será cada Lunes & Miércoles de 17h30 a 18h50.
Su clase de 1h20 se organiza de esta manera:
1/ Toma de consciencia respirando y canto de mantras
2/ Movilización de articulaciones
3/ Asanas
4/ Pranayama
5/ Relajación
En Agosto, ofertamos la clase a 6,00€ como promoción!
Llama al 646 406 478 para pedir más información o avisar que vienes a probar!
Curso de Aromaterapia 14 de Junio
Curso intensivo de iniciación de 4 horas.
Descubriréis las propiedades terapéuticas de los aceites tanto esenciales como vegetales y sus aplicaciones.
Aprenderéis como preparar jabones, aceites de masaje, cremas, perfumes...
Una maravillosa medicina complementaria utilizada con fines terapéuticos desde hace siglos por chinos, hindúes, egipcios, griegos y romanos, para la que se usan aceites que despiden aromas agradables para promover la relajación, la sensación de bienestar y la sanación. Se entregarán Diploma acreditativo y Vademécum.
Curso de Bio-Transgeneracional
Curso de Lifting con Gua Sha
NUEVO CURSO DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS
DE MAÑANA Y DE TARDE
EMPIEZA EL 22 de Abril de 2019
El Mindfulness consigue separar la persona de sus pensamientos para poder reconocerlos y poner en duda los patrones mentales, otorgando un gran peso al aquí y el ahora mediante una atención total al momento presente. Media hora de Mindfulness diaria alivia los síntomas de trastornos como la depresión o la ansiedad y puede tener efectos positivos en la percepción del dolor.
También reporta mejoras en la memoria, la capacidad de concentración, la auto conciencia y la inteligencia emocional. También se asocia con la optimización de los recursos del sistema inmune, así como con la mejora en la percepción de soledad en personas de la tercera edad.
Seis meses después del inicio del 1er grupo, el curso es un éxito. La gente está muy contenta de los resultados alcanzados. Por eso, hemos decidido abrir un tercer grupo para Abril tanto por las mañanas como por las tardes.
Primera clase de prueba gratuita.
Facilita: Mathilde García Lasso
Lunes 9 de Abril del 2018 a las 9h00 de la mañana y las 19h00 de la tarde
+ Info y reservas: 646 406 478
Precio : 50,00€/mes durante 3 meses.
https://www.facebook.com/events/364713893956813/