Todo empieza y termina en ti. 

Nos han enseñado que el entorno define el cómo nos sentimos y en realidad somos nosotros, quiénes decidimos cómo sentirnos (consciente o inconscientemente) en cada situación. 

Partiendo desde esta idea, el ser consciente es vital en nuestra vida, ya que si sabes cómo realmente te sientes y sabes identificar lo que te limita y bloquea,  es mucho más fácil tomar acción para soltar lo que no te pertenece e integrar lo que  te beneficia.

Y aquí la práctica de Respiración Consciente,  Mindfulness y meditación; juegan un papel importante,  porque te llevan a crear y a conectar con esa consciencia que eres, te conecta con el momento presente y te permite ser lo realmente deseas.

Con sesiones privadas, aprenderás a:

✨ Recodar quién eres

✨ A conectar con tu poder interno

✨ Respirar con consciencia

✨ A calmar tu mente

✨ A relajar tu cuerpo con consciencia 

✨ Para así vivir la vida desde la confianza y el disfrute, compartiendo  desde tu mejor versión. 

Sesiones privadas de una hora y 15 minutos,  prácticas y teóricas

Beverly Philip

Para reservar plaza o solicitar más información llama al 646 406 478