Conoce las propiedades terapéuticas y emocionales de los aceites esenciales y vegetales más comunes.

Este seminario presencial es una introducción a la aromaterapia y a la elaboración de preparados con

ingredientes naturales para el uso cotidiano en el hogar, la cocina y el autocuidado.

Contenido:

·Aromaterapia; descripción e historia

·Origen y método de obtención para aceites vegetales, esenciales, macerados e hidrolatos

·Diferencias entre aceites vegetales y esenciales; ¿por qué mezclarlos?

·Conservación de los aceites vegetales y esenciales

·Calidades

·Propiedades y usos de los aceites vegetales y esenciales más comunes

·Indicaciones

·Contraindicaciones

·Mezclas específicas

·Preguntas frecuentes acerca de los aceites

 La respiración es la base de la vida y cuando respiramos con consciencia la mente se calma, el cuerpo se relaja y tomamos el mando de nuestra vida, abriéndonos a sentir y recordar quienes somos realmente.  

Cuando tomamos consciencia de la importancia de la respiración consciente, de los beneficios que nos aporta tanto a nivel físico como mental y emocionalmente y como nos ayuda a de verdad estar presentes y vivir la vida con total plenitud; la práctica ya no es algo que hacemos, sino que la integramos en nuestro día a día. Es algo que sentimos cuando lo ponemos en práctica cada día.